Fiziniai paauglių pokyčiai yra labai svarbi tema. Vidutiniškai jauni žmonės, sulaukę vienuolikos metų, gyvenimą pradeda nuo švaraus lapo. Juk jie įžengia į paauglystę. Kokie pokyčiai aplenkia berniukus ir merginas, sužinosime vėliau straipsnyje.
Mokykloje daugumai biologijos mokinių buvo skirta paauglių fizinių pokyčių pamoka. Būtent šia tema daugelis mokytojų kartais rengia pristatymus, kad vaizdžiai parodytų viską, ko, ko gero, neįmanoma pasakyti per 45 pamokos minutes. Tiems, kurie praleido pamoką arba nebuvo pakankamai dėmesingi, buvo sukurtas šis straipsnis. Pirmiausia, kokie tai pakeitimai?
Labai greitas vaiko augimas tam tikrame amžiuje vadinamas fiziniais pokyčiais paauglystėje. Šiuo metu vaiko protiniai gebėjimai pradeda vystytis atkakliau, o fizinio krūvio metu raumenys greičiau įsibėgėja. Vaikai pradeda formuoti valią, charakterį, kurio negalima pakeisti visą gyvenimą. Ir visa tai baigsis arčiau jaunystės, tai yra penkiolikos ar šešiolikosmetų.
Brendimas
Žmonės vienuolikos–penkiolikos metų amžių kartais vadina brendimo amžiumi. Iki aštuoniolikos metų spartus žmogaus augimas ir pagrindinių organų bei sistemų vystymasis baigiasi. Šiuo brendimo laikotarpiu žmonės dažniausiai pradeda priaugti svorio, tačiau kartu su augimo rinkiniu tai vyksta nepastebimai. Kartais net atrodo, kad žmogus lieknėja. Viskas apie brendimą. Taip pat pastebimas medžiagų apykaitos procesų pagreitėjimas paauglystėje. Nervų sistema paauglystėje elgiasi normaliai, nerodydama jokių ypatingų požymių.
Viso organizmo brendimas
Vaikui tai labai sunkus procesas, ir ne visi žmonės jį išgyvena aiškiai ir sklandžiai. Galima pateikti tokį pavyzdį: paaugliai dažnai atsitraukia į save, reikalauja visų dėmesio, o ypač iš savo tėvų. Jei artimieji nepajėgia susitvarkyti su iškylančiomis problemomis, tuomet tenka kreiptis į psichologą. Pasitaiko ir taip, kad nesuprasti paaugliai nusižudo dėl savo jausmų. Tai blogiausias galimas rezultatas.
Fiziniai paauglių pokyčiai taip pat negailestingi. Verta paminėti, kad tiek berniukų, tiek mergaičių raida iki 10 metų yra lygiai tokia pati. Peržengusios šį ženklą merginos pradeda sparčiai augti. Visi berniukai prisimena situaciją, kai klasiokai ar už juos jaunesnės merginos buvo galva aukštesnės. Tai tęsiasi iki 14 metų, o po to berniukai visais atžvilgiais pradeda pralenkti priešingą lytį.rodikliai, įskaitant augimą.
Anatominė nervų sistemos raida
Iki penkiolikos metų visi paaugliai baigia formuoti motorinį aparatą, kuris turi didelę reikšmę vaikų fiziniams gebėjimams. Galų gale, tai turi įtakos vaiko ištvermei, miklumui ir darbingumui. Tobulėjimo dėka jie gali bėgioti po gatvę su vaikinais, užsiiminėti fiziniu lavinimu, užtikrindami sveiką kūną, lavintis protiškai ir, galbūt, padėti mokytojui paruošti pristatymą dominančia tema.
Fiziniai paauglių pokyčiai tam tikrame amžiuje yra sudėtingas procesas. Jaunų vyrų raumenų augimas, kurį sukelia endokrininė stimuliacija, labai stipriai atsispindi raumenų jėgoje. Tai yra, pradėję sportuoti ir siurbti raumenis paauglystėje, galite be didelių pastangų susikurti gražų ir išpuoselėtą kūną. Juk būtent šiame amžiuje raumenys vystosi labiausiai. Tad rekomenduojame sportuoti tokiame amžiuje, kai paauglių fiziniai pokyčiai teigiamai veikia visus organizme vykstančius procesus.
