Dauguma ikimokyklinio amžiaus vaikų eina į darželį, kur privalo laikytis bendros dienos režimo. Ne visiems vaikams tai patinka, daugelis skausmingai ištveria buvimą toli nuo tėvų.
Taigi rytinė mankšta darželyje padės ne tik išmokyti jaunąją kartą mankštintis, bet ir paskatins vaikus draugiškai žiūrėti į juos supančius žmones ir aplinką.
Žinoma, atliekant pratimus darželyje reikėtų atsižvelgti į vaikų amžių ir pasirengimo lygį. Labai mažiems vaikams galite naudoti paprastus pratimus, o vyresniems – jau kombinuotas užduotis, paprastų pratimų pluoštus. Tačiau bet kuriame amžiuje žaisminga forma ir linksma vaikiška muzika yra privaloma.
Labai rekomenduojama naudoti ritminę muziką, nes dauguma žmonių yra labai muzikalūs, nesunkiai prisitaiko prie muzikos ritmo ir daro viską labiau surinktą ir įdomiau. Tai visiškai taikoma vaikams.
Rytinė mankšta darželyje turėtų būti atliekama kasdien patalpoje, kuri buvo gerai vėdinama prieš įleidžiant vaikus. Žinoma, pratimų komplektas priklauso ir nuo darželio turimos įrangos, bet visiškai įmanoma apsieiti ir be įvairių daiktų.
Rytinė mankšta darželyje prasideda nuo pasisveikinimo.
"Labas rytas, vaikai. Pažiūrėkime pro langą. Atėjo pavasaris. Labas pavasaris!" Paimkite kamuolį, leiskite mažiems vaikams perduoti vienas kitam, sveikindami kaimyną. Dideli vaikai gali mesti kamuolį. Taigi ryte visi šypsosis ir pasikraus pozityvumo. O vaikai, kurie neseniai atėjo į darželį, geriau įsimins vardus tų, su kuriais eina į tą pačią grupę, o kiti dar kartą atkreips dėmesį į metų laikų pavadinimus.
Galvos pakrypimai į skirtingas puses, liemens pakrypimai, pritūpimai, rankų sūpynės vienu metu ir atskirai, kojų sūpynės – tai apytikslis paprasčiausių apšilimo pratimų sąrašas.
Vaikams labai patinka, kai jie vaikšto ar šokinėja kaip kokie gyvūnai: antys, zuikiai, varlės, gervės ir kt. Tokios rytinės mankštos darželyje nebus nuobodžios.
Vaikščiojimas pėdos vidumi, o paskui išorine, ant kulnų, pirštų, aukštais keliais – galima bet kokio amžiaus vaikams, tačiau tai bus puiki plokščiapėdystės profilaktika ir prisidės teisingas vaiko kojos formavimas.
Vyresnėse darželio grupėse galima organizuoti mini varžybas, estafetes. Tačiau renkantis užduotisbūtina, kad visi vaikai galėtų tai padaryti.
Rytinė mankšta darželyje prisideda ne tik prie vaikų kūno kultūros augimo, bet ir disciplinos. Tam įtakos turi ir vaikinų susižadėjimo forma. Gerai, kai ši forma yra vienoda visiems berniukams ir mergaitėms. Pageidautina, kad tai būtų marškinėliai ir šortai iš natūralių medvilninių audinių, kojinės gumuotais padais arba čekiški batai.
Na, žinoma, nuo kasdienę rytinę mankštą atliekančio žmogaus priklauso, ar vaikams patiks kūno kultūra ir ritminiai pratimai. Jei norite sužavėti vaikus, nekalbėkite su jais sausa žinynų ir žinynų kalba. Prisimeni, kai pats buvai mažas? Muzika, poezija, juokeliai ir švelnūs žodžiai padės sudominti net nerangiausią ir nesportiškiausią vaiką. Nudžiuginkite, pagirkite ir linksmos, linksmos vaikų šypsenos bus jūsų atlygis.
