Iš pirmo žvilgsnio sunku atskirti, ar vaikas hiperaktyvus, ar tiesiog aktyvus. Tik tam tikrų simptomų specialistas galės nustatyti jūsų kūdikio būklę. Vieni sako, kad hiperaktyvumas yra liga, kiti mano, kad tokia vaiko prigimtis. Kur vis dėlto tiesa? Kas yra hiperaktyvumas? Koks tavo kūdikis? Ką tokiu atveju daryti su trupinių aktyvumu? Dabar sužinosite apie tai ir daugelį kitų dalykų.
Kas yra hiperaktyvumas vaikystėje?
Vaikai negali būti panašūs vienas į kitą: vienas aktyvus, kitas ramus – visi jie individualūs. Daugelis mamų ginčijasi: jie sako, kad jei jų kūdikis yra per mobilus, jis yra hiperaktyvus. Tačiau tai ne visai tiesa. Hiperaktyvumas yra pernelyg susijaudinęs žmogaus elgesys, kurį lydi per didelis aktyvumas.
Ši būsena jam būdinga visą laiką, net ir naktį. Jis negali sėdėti vienoje vietoje, vaikščioti lėtai – taip pat. Viskas daroma labai greitai ir ne visada sąmoningai. Tačiau niekada nežinai, ko tikėtis.hiperaktyvus žmogus kitą minutę. Jis visus sprendimus priima spontaniškai. Manoma, kad tokiam vaikui neskiriama pakankamai dėmesio. Taigi jis sugalvoja naujų išdaigų. Hiperaktyvumas yra ADHD, dėmesio trūkumo sutrikimas. Jis ryškiai pradeda reikštis nuo dvejų metų, o iki mokyklinio amžiaus įgauna pagreitį, o tada mažylis tampa nevaldomas: nustoja iki galo laikytis disciplinos, demonstruoja savo agresiją, nemandagiai elgiasi su suaugusiaisiais. Tokiems vaikams nėra jokio autoriteto. Maždaug prieš 150 metų gydytojai bandė suprasti ir išspręsti hiperaktyvumo problemą. Iki šiol kai kurios problemos buvo išspręstos, bet ne visos. Yra daug knygų ir patarimų šiuo klausimu.
Kuo skiriasi aktyvumas nuo hiperaktyvumo?
Aktyvūs vaikai yra labai vikrūs, jie yra nerimtai, kurie nuolat nori viską žinoti. Jie pažįsta pasaulį savo neramumo dėka. Tačiau tuo pat metu jie klauso suaugusiųjų, juos kurį laiką gali nuvilti įdomi veikla. Pavyzdžiui, modeliavimas, aplikacijos ar lankstymo dėlionės. Viskas priklauso nuo vaiko interesų. Perteklinės emocijos juose parodomos retai. Jei judrių vaikų niekas netrukdo, jie nealkana ir neserga, tuomet girdisi tik jų juokas. Judrumas dažnai pasireiškia tik namuose – vakarėlyje ar pasivaikščiojant mažylis elgiasi kitaip, kukliau ir tyliau. Aktyvus vaikas su vaikais nekonfliktuoja, bet jei įsižeis, nedvejodamas sugrąžins. Jis pats skandalų neprovokuoja. Fizinį aktyvumą lydi linksmumas, entuziazmas, energija, paklusnumas. Dieną vaikas labai pavargsta, todėl mieganaktį labai gerai.
Hiperaktyvius vaikus taip pat galima sužavėti, bet ne ilgiau nei 10 minučių. Jie neturi ramios būsenos. Vaikas absoliučiai visur demonstruoja savo elgesį, nežino, kas yra drovumas. Jis kalba greitai, šokinėja nuo temos prie temos. Užduoda daug klausimų. Nelaukdamas atsakymo klausia toliau. Kalboje pastebima, kad jis nepabaigia pabaigų, taip greitai nori kažką pasakyti. Miega nuolatiniame nerime, sukasi, krenta iš lovos, galimi košmarai. Emocijos ir elgesys yra nevaldomi ir nekontroliuojami. Fizinis aktyvumas greitai perauga į agresyvumą. Kompanijoje hiperaktyvūs vaikai dažnai konfliktuoja su visais.
Vaikų hiperaktyvumas: simptomai
Jūsų vaikas negali ramiai sėdėti vienoje vietoje? Nereikia iš karto bėgti pas gydytojus ir galvoti, kad jis vaikystėje turi hiperaktyvumą. Pirmiausia atkreipkite dėmesį į kūdikio veiklos modelius:
- neramumas ir impulsyvumas;
- nerūpestingumas;
- agresija, nervingumas ir nesibaigiantys pykčio priepuoliai;
- bendravimo su bendraamžiais ir suaugusiais problemos;
- atsparumas mokymuisi;
- nerangumas, nesugebėjimas užbaigti dalykų;
- nedrausmingumas.
Visi pirmiau minėti požymiai apibūdina hiperaktyvumą. Aptikti simptomai turėtų jus įspėti. Galbūt verta imtis tam tikrų priemonių, kad pagerintumėte savo vaiko elgesį. Juk hiperaktyvūs vaikai pernelyg dažnai demonstruoja agresiją iraiškiai.
Kiekvienas tėvas pavargs kovodamas su tokiu elgesiu. Šie vaikai greitai praranda ryšį su draugais, dėl to niekas nenori su jais draugauti, o net suaugusieji stengiasi vengti bendrauti su tokiomis asmenybėmis. Jei jie gavo užduotį, jie niekada negalės jos iki galo atlikti, nes yra per daug susijaudinę, nedėmesingi ir gali pamiršti apie jiems patikėtus rimtus darbus. Atkreipkite dėmesį į vaikų hiperaktyvumą. Jų simptomai gali skirtis. Juk, kaip jau minėta, kiekvienas vaikas yra individualus.
Hiperaktyvių vaikų mityba
Visi žino, kad kiekvieno vaiko mityba turi būti visavertė ir subalansuota, o svarbiausia – naudinga. Jei tėvai leidžia paprastiems vaikams valgyti šokoladą ar saldainius, toks produktas turėtų būti pašalintas iš hiperaktyvių vaikų dietos. Žiemos pabaigoje – pavasario pradžioje būtina duoti vitaminų kompleksą atminčiai ir smegenų veiklai gerinti. Kai tik soduose ir medžiuose pasirodys pirmosios daržovės ir vaisiai, būtinai įtraukite juos į kasdienį meniu. Ir apskritai jie visada turėtų būti ant jūsų stalo.
Kartą per savaitę, o geriausia – du, jūsų kūdikio racione turėtų būti žuvies. Tas pats pasakytina apie visus produktus, kuriuose yra magnio, geležies, kalcio ir t. Jie kenkia ne tik sveikatai apskritai, bet ir vaiko elgesiui. Tai jau seniai įrodė gydytojai. Be to, reikia atminti, kad vaikai suhiperaktyvumas, būtina maistą duoti tik laiku. Daugelis netiki, kad kūdikio elgesys priklauso nuo mitybos, tačiau mokslas įrodė, kad taip yra.
Kodėl atsirado hiperaktyvumas
Iš kur toks elgesys? Gal paveldėtas? Daugelis tėvų taip mano. Tačiau hiperaktyvumo priežasčių reikia ieškoti kitur. Pagalvokite, kaip praėjo jūsų nėštumas. Galbūt mama labai nervinosi, sirgo ar vartojo vaistus, kurie vėliau paveikė kūdikį. Taip pat atsitinka, kad moteris vedė pernelyg aktyvų gyvenimo būdą, dėl kurio kūdikis pradėjo priprasti net įsčiose. Sunkus gimdymas taip pat gali sukelti kūdikio hiperaktyvumą. Be to, gana dažnai priežastis gali būti kitų dėmesio trūkumas. Galbūt vaiko artimieji nepakankamai su juo bendrauja, nežaidžia. Tada vaikai savo siaubingu elgesiu bando atkreipti suaugusiųjų dėmesį.
Veiksniai, sukeliantys hiperaktyvumą
Tėvai džiaugiasi, jei jų vaikas linksmas, linksmas ir aktyvus. Tačiau kai kūdikiui pabunda agresija ir nesuprantamas elgesys, suaugusieji nesupranta, kas išprovokavo tokią situaciją. Visų pirma, atkreipkite dėmesį į savo požiūrį į kūdikį. Galbūt tu nesi jam pakankamai malonus. Toks elgesys įmanomas, jei vaikas dažnai valgo maistą, kuriame yra pesticidų. Jis turi labai žalingą poveikį kūdikiui. Sodos vanduo taip pat yra draudžiamų maisto produktų sąraše.
Taigi stenkitės vengtivalgyti greitą maistą. Santykiai šeimoje, darželyje, nedėmesingumas vaikui – visa tai turi įtakos kūdikio nervų sistemos būklei, atsiminkite tai.
Ką sako gydytojai
Ekspertų nuomonės skiriasi. Vieni įsitikinę, kad ikimokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumas yra normalus reiškinys, kiti teigia, kad tai rimta liga. Pediatras siunčia pacientą pas neurologą ir psichiatrą. Europos mokslininkai mano, kad tokios ligos kaip hiperaktyvumas neegzistuoja. Tiesiog vaikas yra labai protingas ir neramus, o laikui bėgant jis tikrai peraugs. Hiperaktyvumas yra mitas, o ne liga. Jis buvo išrastas devintojo dešimtmečio pradžioje, siekiant pateisinti padidėjusį mažųjų aktyvumą. Be to, pasirodo, turi reikšmės ir vaikų amžius. Tyrimas parodė, kad moksleivių elgesys keičiasi nuo antros ar trečios klasės. Jie tampa ramesni ir subalansuoti. Jei vaikas per daug nervingas ir nedėmesingas, galbūt jis turi psichikos sutrikimų. Tačiau, pasak Europos medikų, nebūtina kimšti vaikų psichotropiniais ir kitais vaistais. Pasekmės gali būti nepageidaujamos. Ateityje vaikas nebegalės normaliai jaustis be vaistų. Tai dar labiau paveikia jo psichiką. Įprastą nerimo elgesį geriau pasiekti meiliais žodžiais ir pokalbiais. Visada reikia atsiminti: dėl visų vaiko pasiekimų ar problemų k alti patys suaugusieji ir aplinka.
Žaidimai su hiperaktyviais vaikais
Bet kuris vaikas turi mokėti suvilioti. Ikimokyklinio amžiaus vaikams siūlomi žaidimai aktyviau. Taigi vaikai naudos savo energiją gerovei. Norėdami ugdyti dėmesį ir paklusnumą, galite žaisti žaidimą: „Padaryk atvirkščiai“. Suaugęs nuleido dešinę ranką – kūdikis pakėlė kairę. Suaugęs žmogus užmerkė vieną akį, o kūdikis – kitą ir pan. Žaiskite su vaiku žaidimą „Valgomasis – nevalgomas“. Tik temą reikia labai dažnai keisti, kad mažyliui nebūtų nuobodu. Pavyzdžiui, įgarsinate baldų pavadinimus – vaikas pagauna kamuolį, pasako kitą žodį, nesusijusį su tema – muša. Reguliariai dirbama su padidinto aktyvumo vaikais. Taigi jie jausis, kad jiems skiriama pakankamai dėmesio, ir elgsis energingai, bet be nereikalingų, nereikalingų emocijų. Kartkartėmis žaiskite triukšmingus ir emocingus žaidimus su savo mažaisiais.
Jų dėka vaikai lavina miklumą, mąstymą ir gebėjimą bendrauti. Mobiliesiems vaikams patinka žaidimas „Tyla – giesmė“. Suaugęs žmogus iš anksto paruošia 3 apskritimus, kurių spalvos atitinka šviesoforą. Parodykite kūdikiui raudoną, šiuo metu leiskite jam bėgti, rėkti, belstis ir pan. (2 minutes). Parodykite geltoną apskritimą – vaikas turėtų kalbėti ir viską daryti labai tyliai. Žalia spalva reiškia, kad 2 minutes reikia užsidaryti ir nieko nedaryti. Su kiekvienu "seansu" laikas didėja. Kitas mobilus, bet tylus žaidimas kurį laiką sužavės vaikus. Ši „Jūra kartą nerimauja“– linksmybės, žinomos nuo seno. Jis formuoja paklusnumą ir fantaziją nerimaujant. Yra įdomių žaidimų įvairaus amžiaus. Tėvai ir globėjai, norintys sumažinti aukštą lygįvaiko hiperaktyvumas, jie turi išmokti kartu su juo triukšmauti, rėkti, bėgioti ir šokinėti. Pamatysite, kaip pasikeis kūdikis.
Patarimai tėvams
Esant hiperaktyvumui, darbas su vaikais atliekamas reguliariai. Jie turi jausti nuolatinį aplinkinių dėmesį. Sutvarkykite savo vaikui aiškią dienos rutiną. Pasistenkite priversti jį valgyti ir eiti miegoti tuo pačiu metu. Būtinai įsiklausykite į vaiko nuomonę, neignoruokite jo, net jei jums atrodo, kad jis kalba absurdiškus dalykus. Jei manote, kad kūdikis klysta, įrodykite savo požiūrį, bet ne griežtai. Vaikas patikės patikimais faktais, suras ir pateiks pavyzdžių. Stenkitės aiškiai, nešaukdami, draugišku tonu suformuluoti savo prašymą. Kai vaikas pradeda elgtis ar pradeda isteriją, stenkitės ne jo bausti ar mušti, o atitraukti jo dėmesį žaidimu.
Net banalus bučinys nuramins siautėjantį kūdikį. Jei jokie prašymai ir įtikinėjimai nepadės, palikite jį ramybėje – pamatysite, kai supras, kad nėra kam pyktis, nusiramins. Nepageidautina, kad vaikas dažnai sakytų žodį „ne“. Reikia suformuluoti draudimą taip, kad tai atrodytų kaip prašymas. Jei uždrausite jam kišti daiktą į lizdą, pabandykite paaiškinti, kodėl tai pavojinga. Vaikui nesuprantama bausmė sukels siaubingą isteriją ir skandalą. Užsisakyti taip pat nebūtina, geriau tiesiog ramiai paklausti. Jei vaikas nenori atsiprašyti, nereikia jo priversti, nes vėl visiems bus sugadinti nervaišeimos narys.
Kaip minėta, žaidimai ikimokyklinio amžiaus vaikams turėtų būti privaloma veikla ir jie turėtų žaisti tiek su kitais vaikais, tiek su suaugusiaisiais. Hiperaktyviems vaikams nereikėtų duoti kelių užduočių vienu metu: atlikęs pirmąją, toks vaikas vis tiek pamirš, ką daryti toliau. Geriau paprašyti atlikti tam tikrą užduotį etapais. Neduokite kūdikiui raminamųjų – tai neigiamai veikia jo bendrą būklę. Vietoj vaistų geriau pasirūpinti reguliaria gera mityba ir nepamiršti vitaminų – jų turėtų būti daug. Tvirtumas ugdyme turėtų būti, bet tik be neigiamų emocijų. Pasiekite iš kūdikio sugebėjimą viską užbaigti, nesustodami pusiaukelėje. Kiekvienas vaikas turi skirtingus hiperaktyvumo simptomus. Meilus ir malonus požiūris pakeis jo elgesį.
Išvada
Hiperaktyvių vaikų atveju atminkite, kad norint pasiekti norimą rezultatą reikia taikyti specifines auklėjimo ir žaidimo technikas. Tėvai ir mokytojai turėtų dirbti kartu su šiais vaikais. Darželio auklėtoja ar psichologas turėtų paaiškinti tėvams, kad šeimoje gali būti tik rami ir rami aplinka, kad neišprovokuotų trupinių pykčio priepuoliai. Nuo pat vaiko gimimo reikia švelniai reikalauti tikslumo ir paklusnumo. Jis turi mokėti gerbti kitus, bendrauti su jais tinkamu tonu: nebūti grubus ar grubus. Hiperaktyvūs vaikai mažai kuo skiriasi nuo aktyvių berniukų. Šiek tiek užsispyrimo – ir su jais galima visai normaliai bendrauti. Tik visiMažas žmogus nori nuolatinio dėmesio. Kuo anksčiau mokytojai ir tėvai pradės dirbti su vaiko hiperaktyvumu, tuo efektyvesnis bus rezultatas.
